惊恐障碍该怎么治疗愈
男 | 32岁
2015-09-30
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问题描述：惊恐障碍该怎么治疗愈
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胡莉
已帮助网友：1928
2015-09-30
不知你的具体情况是怎样的呢?所谓惊恐障碍,其实是焦虑情绪的表现,往往涉及到心理发展中独立和自主的矛盾,以及人际关系中的某些困境。对于自我不够接纳,和父母的心理分化不够充分,在人际关系中不确信自己的价值和位置,都可能引发惊恐问题。通过药物和心理治疗可以帮助缓解身心的俄紧张,同时也要学着去表达自己,避免过度压抑情绪和情感。