脚抽筋是什么原因引起的
问题描述：最近晚上睡觉的时间，我的脚经常的抽筋的，很疼痛的，然后就醒了，我的睡眠质量也不好的，我的身体很好的，我也没有什么问题的，我很担心的，我去医院做检查的，拍的片子都很正常的，。
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2015-09-30
脚抽筋一般是受凉或缺钙引起的，因此，最好做一下骨密度检查。治疗上主要是保暖，如果骨密度低，可以补充钙质，饮用牛奶等。多锻炼身体，希望我的回答对你有帮助。
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-09-30
抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾都是有关系的，去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，应增加日常的保暖
李江萍
已帮助网友：1463
2015-09-30
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径
以上是对“脚抽筋是什么原因导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-09-30
引起抽筋的常见原因外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。
胡莉
已帮助网友：1928
2015-09-30
脚抽筋，初步考虑是缺钙或受凉引起的，其次是长时间一个姿势导致的血液循环不好引起的，不要长时间一个姿势，避免受凉。最好做一下骨密度检查。
治疗上主要是保暖，如果骨密度低，可以补充钙质，饮用牛奶等。