怎么祛除脾胃寒湿
问题描述：怎么祛除脾胃寒湿，有没有什么简单的方法呢，
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-09-27
脾胃寒湿，喜温恶凉，气血不足，除了吃中药就是平时注意饮食，主要是因为贪凉饮冷，过食生冷瓜果，或居住的地方潮湿所致
既然吃过中药，那么我的建议是改善生活习惯，少吃生冷的食物，水果。还有就是经常晒晒太阳，症状就会缓解的，再者还要坚持按医嘱吃药
王国俊
已帮助网友：2269
2015-09-27
从你的描述看，你这种情况最好服用中药调理，其他的方法，可以服用中成药、采用针灸疗法。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避风寒，防外感。可以试试食疗，生姜粥：粳米50克、生姜5片捣烂同煮，粥将熟时放入葱，宜温服。
以上是对“请问怎么祛除脾胃寒湿，有没有什么简”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2015-09-27
中医来说湿邪粘滞，治疗起来特别不易，治疗时间较长
建议您可以服用温中健脾祛湿的中药来治疗，如附子理中丸等
舌头胖大有齿痕么？舌苔白厚吗？
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-09-27
有脾胃寒湿，表现是上腹胀痛或胃寒吗？如果是这样的表现，可以服用归脾丸或三九胃泰调理，
在西医上这些症状多考虑为慢性萎缩性胃炎，需用胃复春、维生素C调理，平时少食辛辣生冷食物，戒烟酒，祝早日康复