我一运动就会满头大汗
问题描述:我一运动就会满头大汗,这是病吗?怎么办.
回答专区
邓超明
已帮助网友:1139
2015-09-26
日常生活中多汗主要见于以下三种情况.第一:比较常见的就是缺钙,可以通过微量元素或者骨密度检查来明确诊断.第二:中医上讲多汗,多见于脾虚.第三:有可能是正常现象。
1、建议做一个微量元素检查看看,如果经查低钙的话,可以适当补充钙剂看看。2、同时方便的话,可以看看中医,是否有脾虚的情况,适当试用中药治疗看看。3、平时建议适当的参加体育锻炼,增加体质,饮食上要做到营养均衡,防止出现其他微量元素缺乏的情况。祝您健康!
以上是对“我一运动就会满头大汗,这是病吗?怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡书香
已帮助网友:2004
2015-09-26
根据您的描述初步考虑是肾精不足,引起腰膝酸疼,精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。
每天都适当运动,比如慢跑,球类运动。吃匀三餐,新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等。