看到和自己同龄人去世了心理恐惧觉得人生没意思
问题描述：看到和自己同龄人去世了心理恐惧觉得人生没意思
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-09-20
你这种情况的出现，暂时没必要看心理医生，因为每个人都有自我调节能力。
建议：转移注意力，比如通过工作、学习、旅游、陪朋友逛街、唱歌等，要是过一段时间还不能调整的话，就应该去看心理医生了。
李成希
已帮助网友：1046
2015-09-20
看到这样的情景，会有种恐惧心理那是正常的。
如果实在难受可以看下心理医生，但最好是能自己改善，多与朋友家人聚聚，要让自己觉得活着才有意义，那样才会更好地珍惜生命，希望我的答复对你会有所帮助。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-09-20
根据你所述的情况分析，其实心理有什么坎过不了都可以去医院看心理医生。
建议多点与身边的人沟通，多点进行户外活动散散心，对自己的心情有好处，希望对有帮助。
以上是对“看到和自己同龄人去世了心理恐惧觉得人生没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-09-20
生活中总会有些我们无法控制的意外，但是这只是偶然现象，试着找些事情转移自己的注意力。
自己注意调节，时间久了慢慢就会淡忘了，我们不能因为这一件事就消极的看待人生。
胡世林
已帮助网友：1420
2015-09-20
考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.
如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。