夏天天气热老是上火,我这种便秘要紧吗
男 | 28岁
2015-09-19
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问题描述：夏天天气热老是上火，上侧所老是拉不出来,需要吃点什么水果,我这种便秘要紧吗?
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王志强
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2015-09-19
便秘往往是饮食习惯和大便习惯不好导致的，我们要想治愈，只能是生活中注意才可以的，您首先应该规律饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，水果都可以的，定时大便，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，每天都洗一洗肛门部位，比较厉害时候，可以口服一段时间的通便灵，就可以的啊