并且发现自己越紧张
问题描述：嗓子容易干涩，如何解决这一毛病呢？声音有点细小，怎样才能有效锻炼呼吸肌呢？并且发现自己越紧张，嗓子越好不了。
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肖平东
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2015-09-18
这位朋友根据你所说的情况，可能是内热大，热邪熏蒸上焦引起来的表现。
这种情况可以采取滋阴清热的措施进行调理，建议用中药菊花，栀子，麦冬泡水饮用一段时间进行调理。
符卫锋
已帮助网友：1435
2015-09-18
咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病。
用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。