怎样瘦小腿啊,变成了肌肉腿啊
问题描述：怎样瘦小腿啊，初三体育训练的，变成了肌肉腿啊
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吴名波
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2015-09-17
这个情况，一般是可以做局部按摩和轻揉做对症调理，以及练习瑜伽，
少食多运动，清淡饮食就可以的！祝健康快乐！也可以做压腿运动做对症缓解！
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-09-17
减肥一般消除的都是水分和脂肪，如果是肌肉，那就很难减了。
建议现在可以减少运动，平时注意拍松肌肉，由下至上，等变成脂肪了在考虑减肥