我在前几年就驼背了
男 | 18岁
2015-09-15
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问题描述：我今年18岁了，我在前几年就驼背了，一直想改,但是每次走路或者坐着都弯着腰。老是忘了要挺值,有什么方法可以让我不再驼背.还有那个在电视上背背佳能管用吗？
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高锡云
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2015-09-15
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。轻度的，可以考虑使用背背佳，严重的可能需要手术矫治。