气血不足吃什么
女 | 45
2011-06-16
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问题描述：气血不足吃什么能会呢
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张莉莉
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2011-06-16
粉葛生鱼汤：粉葛（用葛根制成的粉皮）250克，洗净切块，生鱼（乌鱼）1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。每日或隔日1次。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。 可以吃一段时间试试。