糖尿病人能吃什么水果
男 | 46岁
2015-09-11
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问题描述:小便不通畅"视力模糊"
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霍思瑜
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2015-09-11
1、对于水果,糖尿病重病患者不宜多吃。2、水果最好在餐前一小时吃,挑选含糖量低的水果吃。如橙子、柚子、草莓、猕猴桃、芒果、杏、柿子、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝等。3、要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。4、吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。