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糖尿病人能吃些什么水果?

男  |  42岁 2013-12-28 有2个回复

问题描述:我的同事得了糖尿病一年了,多有在治疗,但是还没完全好,我最近几天有时间,想去看忘他,想买些糖尿病人能吃的水果,糖尿病人能吃些什么水果?

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唐建兵
已帮助网友:1212

2013-12-28

如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用

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高锡云
已帮助网友:2101

2013-12-28

糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,绝对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食z