舒眼康护眼仪对眼睛疲劳怎么样,天天对着电脑
女 | 22岁
2015-09-06
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问题描述：舒眼康护眼仪对眼睛疲劳怎么样，天天对着电脑，有时候一天要14个小时左右。眼睛疼的看东西模糊。
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王庆伟
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2015-09-06
所有的护眼产品，对治疗假性近视或眼疲劳可能起一定的作用。但是光靠护眼仪治疗眼疲劳是不行的。
1、要注意平时的用眼习惯，用电脑时要保持正确的坐姿。显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上，显示器的最上方应比视线稍低，显示器位置应在视线以下10-20度之间，这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少。
2、每工作1至2小时，休息15分钟，将目光望向远方的物体，并做做眼保健操。
3、经常眨眼，可以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。4、睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果。