做眼保健操对眼是不是好处
男 | 23岁
2015-04-22
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问题描述：我从小学的时候开始就近视了，因为我每次做眼保健操的时候都是很不认真的，一直都会睁着眼睛，还有我平时很喜欢玩游戏，看电视，视力的状况越来越不好，做眼保健操对眼是不是好处？
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王妍春
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2015-04-22
坚持做眼保健操，是可以改善眼部的情况的，可以改善视力，并且使得视力疲劳的症状也有所缓解，但是注意要手指清洁，不然细菌十分容易进入眼部，并且要按揉到正确的穴位之上，切用力正常，平时要注意多放松眼部，在学习玩游戏时间过长时，建议休息远眺十分钟。