18了,还能再长个子吗?
问题描述:我现在18了,还能再长个吗?
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邓超明
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2013-08-07
这个主要是看自己骨骺闭合没有建议拍个x线片,看一下骨龄,如果骨骺闭合了,基本上不会再长了。
王妍春
已帮助网友:1219
2013-08-07
未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,特别是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
张月玲
已帮助网友:2392
2013-08-07
,你可以到医院行下肢骨的X片检查。建议:只要你的骨骺线没有闭合就可以继续长高的。