到了更年期,经常单纯头晕,睡眠不良
问题描述：50岁的女性,到了更年期，经常单纯头晕，睡眠不良，白天没有精神，该怎么治疗？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-09-05
更年期是人生所必需经历的过程，这是一个多事之秋，要有顽强的意志力及积极的进行调治，相信您会度过这个多事之秋的。1、把血压血糖控制在理想水平。2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。。3、注意补充身体的各种营养物质，可考虑选用乐力钙、善存、螺旋藻等4，可以选用巢之安，通过修复卵巢萎缩细胞，激活卵巢功能，调节内分泌水平，显著改善并消除更年期症状。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-09-05
您的这种情况是由于更年期而导致的神经衰弱的情况，建议您在平常的生活中要多加注意调理。规范自己的饮食，加强体育锻炼增强体质。对于头晕睡眠不好的情况建议您采用中医的方法来调理下，情况慢慢的会好转的。祝您早日康复！