情绪低落应该怎么治疗?
男 | 33岁
2015-09-03
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问题描述：最近老婆在生完孩子以后整个人的性格好像都不一样了，动不动就生气，孩子哭了也怪我了，我很无奈，后来一段时间以后又感觉老婆的情愫又变的非常的低落，常常不理人，一点小事情就会要哭的样子，晚上失眠，白天没有胃口！目前我们都不知道应该拿她怎么治疗了！
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侯万东
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2015-09-03
这种情况可能要注意是否有抑郁症的可能性了.抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素.如果你睡眠不佳,食欲不振,听任自己处于不良的生理状态,就很容易出现低落情绪.失眠是低落情绪的一种和普遍的后果.运动能防止抑郁症的发作,有助于增强体力,能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁.