我便秘比较严重,有过口服药物
女 | 24岁
2015-08-30
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问题描述：我便秘比较严重,有过口服药物,但目前还是,我自怎样能彻底治疗便秘并彻底的排除毒素,苗家便秘贴管用吗
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韦华
已帮助网友：1966
2015-08-30
便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.