怀孕六个月晚上睡不着怎么办啊?
问题描述:怀孕六个月晚上睡不着怎么办啊?
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韦华
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2015-08-30
可能白天的睡眠时间过于充足导致的,建议在白天需要适当的减少睡眠时间。平时需要注意生活和饮食规律的。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2015-08-30
是为什么睡不着呢,腰痛还是单纯的入睡难呢。养成良好的睡眠习惯,晚上睡觉之前可以喝点酸枣仁茶。