我天天吃花生,红豆
问题描述：我天天吃花生，红豆，薏仁，大卖，红枣中午晚上都吃身子的皮肤卵了是好是坏呢，
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符卫锋
已帮助网友：1435
2015-08-28
这些东西都可以天天吃，但不要吃太多，一次适量，可以煮粥喝，效果会比较好
如果肠胃消化功能不太好的，建议不要吃太多大麦和薏苡仁，不太好消化
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-08-28
这种情况是可以吃的，起到了保健作用
我的建议是可以吃，是有好处的，但是最好加上坚持锻炼，祝你健康