我昨天晚上腿抽筋两次,脚趾和小腿一直在抽筋
问题描述：我昨天晚上腿抽筋两次，今天去爬山，脚趾和小腿一直在抽筋，这是为什么啊，有什么可以治疗吗，抽的痛死啦
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2015-08-27
一般认为，抽筋是由于身体缺钙导致的。
先吃点钙片改善一下。另外，让腿腹朝上，让另一人用手掌从脚跟推至膝后，多做几次，坚持一周，应该会有良好的效果。
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-08-27
抽筋可能跟缺钙有关系，你可以去医院做下微量元素的检测。
此外，平时注意多吃些含钙量丰富的食物，比如豆腐、虾皮、鸡蛋等食物。
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-08-27
这种情况有可能是缺钙所致的抽筋
目前认为有可能是缺钙，建议在当地医院的内科查一下微量元素
以上是对“请问医生我昨天晚上腿抽筋两次，今天去爬山”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2015-08-27
谢谢您的咨询，根据您所述的情况，多考虑为缺钙的可能性大。
建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-08-27
根据您的病情所诉，这是缺钙
建议补钙和维生素d，多晒太阳，适当的运动。