今天吃了两个梨,一个馒头,一个小蛋糕
问题描述:今天吃了两个梨,一碗粥,一个馒头,一瓶AD钙,一个小蛋糕,四个乡巴佬卤蛋,,,会胖吧
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王娟
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2015-08-24
爱美之心,人皆有之,均衡的营养摄入会使你保持健康的前提下更加漂亮
18岁,正值花季年华,充足的营养让身体更加健康,生长发育阶段应补充大量蛋白质,蛋、奶、豆制品、肉类,当然还需维生素其他营养均衡一下。蛋类,如鸡蛋一天食两个便可。不宜暴饮暴食,会对肠胃造成过多负担。经常锻炼身体,保持心情舒畅。美由心生。
符卫锋
已帮助网友:1435
2015-08-24
一般是不会的,因为你不是天天这样吃的。
建议你还是吃一点主食,米饭吧,因为那样才有营养。才对你的身体有好处。