最有效最好的减肥药排行榜,减肥产...减肥操
问题描述：最有效最好的减肥药排行榜,减肥产...减肥操，郑多燕减肥操2
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胡莉
已帮助网友：1928
2015-08-23
减肥药排行榜一般都是骗人的，而且即使一些减肥药有效也只是对部分人有效，而有些人反而有不良反应
郑多燕减肥操如果坚持做的话肯定有效果，建议您可以每天您做40分钟以上的快走有氧运动
彭含迪
已帮助网友：1768
2015-08-23
运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧！