失眠做梦胡思乱想心慌,说梦话
问题描述： 失眠晚晚做梦胡思乱想心慌晚晚说梦话
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符云辉
已帮助网友：2474
2013-06-14
引起失眠说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。
建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。 健康问答 www.39ask.net
唐建兵
已帮助网友：1212
2013-06-14
这种情况考虑白天过于劳累和紧张造成的。
建议多休息，睡觉前不要过于兴奋，白天适当运动。卧室保持安静，光线不要太亮。
罗正强
已帮助网友：1322
2013-06-14
你这样的情况，应该是考虑中气不足，肾气不固，肾不纳气导致失眠多梦，是身体虚弱，免疫力下降的表现。
建议口服六味地黄丸，补中益气丸，也可以用中药汤剂辨证施治；平时用枸杞，黄精，黄芪熟地泡茶喝，可以起到很好的作用的。