大便不通畅怎么办
问题描述： 大便不通畅怎么办
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廖元兴
已帮助网友：2091
2013-05-31
在生活中多注意，注意睡眠饮食。养成规律的排便习惯都是很重要的，建议在饮食和生活方式上多注意
不要吃过于辛辣热气的食物，多喝水，适当的运动，饮食尽量清淡，可以多吃雪梨，有很好的清热解毒作用。必要时可以适当的使用泻药
高锡云
已帮助网友：2101
2013-05-31
可以口服乳果糖口服液，多吃蔬菜，适当运动。偶尔便秘是正常的。