睡觉心跳加速导致失眠是什么原因?
问题描述：不知道为什么失眠了，躺下后心跳就开始加速，觉得心慌，睡不着。又没有什么食欲！侧着会比较厉害，平躺着好一些，但是都会感觉到心慌。这种情况目前好像只出目前躺在床上睡觉的时候，白天还没有感到异常的情况！
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2015-08-13
对于你这种情况啊属于是病毒性心肌炎啊。
建议你去医院心内科去做个心肌酶谱还有心电图以及心脏彩超啊看看是不是有什么异常啊最近注意休息啊
韦华
已帮助网友：1966
2015-08-13
失眠前期自己的调理很重要，如果失眠持续两周以上建议去医院做康复性治疗，下面是一些失眠调理的小建议：一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。