最近好像得恐惧症怎么治疗
问题描述：最近好像得恐惧症怎么治疗？？本来挺小的一个事儿我就往特坏里想，本来不可能发生的事我就往坏里想。
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胡世林
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2015-08-09
是您想的太多太复杂了。
这世上没有什么事特别可怕的事，莫非生老病死，不用往坏处想；如果是鬼神方面的事，那就不要想了，因为根本不是真的，根本没有那回事；如果是现实生活中的恐惧，那就把自己变的强大，等你强大了就能保护身边的人了。
李海涛
已帮助网友：1714
2015-08-09
根据您的病情所诉，这有点属于紧张综合征
建议去辛心里门诊咨询，自己也要克制自己才是
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-08-09
考虑你的情况是心理焦虑症的问题,主要是植物性神经系统活动的亢进。还有注意集中困难、联想和记忆力减弱、工作效率降低、社会活动能力下降等。
一般的情况往往是可以采用维生素b和采用中药的调理治疗的。另外是可以配合调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。饮食要丰富。不要吃麻辣刺激饮食。