si四岁小孩子吃什么最补脑提高记忆力
问题描述:si四岁小孩子吃什么最补脑提高记忆力??
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张月玲
已帮助网友:2392
2015-08-09
四岁小孩子吃什么最补脑提高记忆力
海鲜类定期吃鱼类食品。鱼肉含脂肪少,能向大脑提供优质蛋白、钙和大量维生素,这对神经细胞简直是“最佳礼品”。大多数鱼类含的脂肪酸是不饱和脂肪酸,具有保护脑血管的功能。人们常说“鱼中有脑黄金”
张世清
已帮助网友:1861
2015-08-09
吃核桃吧!对大脑很好
建议您最好是服用绿色健康的食品!祝您的孩子健康
李芯蕾
已帮助网友:1628
2015-08-09
吃点高蛋白的食物比如喝点牛奶多吃点含磷脂多的食物
比如说动物的肝脏动物的脑子等都是很好的补脑的但是小孩子也不怎么需要