身体消瘦是否营养不良导致的
问题描述：本人，男，25岁，身高160，体重88斤，很瘦，是否消化营养不良啊，
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韦华
已帮助网友：1966
2015-08-05
增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等
许若珊
已帮助网友：1939
2015-08-05
这种情况是有可能，建议到医院全面体检一下。平时多休息，加强营养，一定要吃好早饭，尽量不要熬夜，平时多吃点牛奶，核桃，肉类，适当运动