是否小孩子要8个小时的睡眠呢?
问题描述:是否小孩子要8个小时的睡眠呢?
回答专区
高锡云
已帮助网友:2101
2015-08-05
这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。根据你的描述,一般成人一般在8小时左右,婴幼儿睡眠的时间相应多,一般越小越多,谢谢。
张月玲
已帮助网友:2392
2015-08-05
你说的小孩子,如果是刚出生到四五岁的孩子,一般情况下每天需要达到16-20个小时的睡眠,一般上小学的孩子,每天需要保证9个小时左右的睡眠的。建议,人的睡眠是随着年龄的增长而慢慢减少的,正常孩子每天至少保证8个小时的睡眠才能健康有效的成长的。