睡前吃圣女果对身体有没有坏处
问题描述：睡前吃圣女果对身体有没有坏处？感觉吃了以后肚子有点不太舒服。。
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彭含迪
已帮助网友：1768
2015-08-05
圣女果，又称小西红柿，不过现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存，洗的时候一定要洗干净才能吃的，圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。
睡前吃圣女果对身体没有坏处，但是一定要适量。感觉吃了以后肚子有点不太舒服。考虑是一次吃得太多导致的不适症状。注意适量食用就行了。也可以吃过后休息1个小时左右再睡比较好、
林春桥
已帮助网友：2012
2015-08-05
水果里面是含有果酸的，睡前食用可能导致胃部不适或者出现腹泻。
并且长期在睡前吃东西，容易导致肥胖和血糖升高，现在盖住肚子，然后按摩一下腹部，看看会不会缓和。