怀孕能不能吃辣或瓜子还有怀孕不能吃
问题描述：怀孕能不能吃辣或瓜子还有怀孕不能吃的东西?怀孕能不能吃辣或瓜子还有怀孕不能吃的东西?
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唐建兵
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2015-08-04
你可以吃瓜子少吃辣怀孕期间母体对营养的需求增加孕期的膳食应该多样化要平衡膳食要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表补充所需营养以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康1、不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险长期多吃高脂肪食物会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加同时高脂肪食物能增加催乳激素的合成促使发生乳腺癌不利母婴健康2、不宜高蛋质饮 孕期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲增加胃肠道的负担容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象3、不宜高糖饮食血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等4、不宜高钙饮食孕妃盲目地进行高钙饮食大量饮用牛奶加服钙片、维生素D等对胎儿有害无益孕妇补钙过量胎儿有可能得高血钙症出生后患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等不利健康地生长发育
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-08-04
可以吃的但是最好不要上火吃这两样东西很容易上火的一定注意多喝白开水增加代谢的率