怎么样能让自己变的胖点,身体抵抗力强?!
男 | 24
2015-08-03
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问题描述：怎么样能让自己变的胖点,身体抵抗力强?!
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胡世林
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2015-08-03
提高身体免疫力应多补充维生素和蛋白质类食物，还应注意加强体育锻炼。特别是补充维生素C含量高的食物对免疫力有帮助，如橙子，柚子，猕猴桃之类的，豆制品和海鲜类也是提高免疫力的最佳的选择，也应多补充。