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增肥,怎么样让身体变胖啊??身体太瘦……

男  |  22 2011-04-19 有3个回复

问题描述:如何让身体变胖啊??身体太瘦……
补充说明:
如何让身体变胖啊??身体太瘦……

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张月玲
已帮助网友:2392

2011-04-19

引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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符云辉
已帮助网友:2474

2011-04-19

另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊.也可能导致的啊.当然本身也有个体差异.

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罗正强
已帮助网友:1322

2011-04-19

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.