生育后肥胖什么原因
问题描述:没有什么病就是胖,生小孩子以后一直130多呢
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张晓光
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2015-08-02
这可能与饮食有关,吃的肥厚油腻,再加上活动量小是容易长肉的。建议,科学饮食,少吃油腻肥厚的食物,多锻炼身体,慢慢脂肪就会减少的。
熊平安
已帮助网友:1780
2015-08-02
肥胖的原因主要为摄入的能量超过身体消耗所需要的能量。想要控制体重,就要少吃饭、多运动,合理作息,生活规律。
李江萍
已帮助网友:1463
2015-08-02
这样的发胖是和你在生育后体内的激素水平紊乱造成的建议你可以增加运动量减少脂肪类食物的摄入,减少高蛋白,高营养食物的摄入量,控制饮食增加运动会好转的