净身高1.65
女 | 17岁
2015-07-12
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问题描述：体重70公斤,净身高1.65,怎样再一个月内减掉20斤?
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-07-12
这种情况要注意低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,多吃新鲜水果蔬菜,多运动来消耗过多的脂肪,也要注意减肥也要逐渐的进行,不要过急。