身高170可生长期过了,还想继续长高
男 | 17岁
2014-12-03
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问题描述：17岁，身高170可生长期过了，还想继续长高，有什么明显效果的产品
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2014-12-03
想要增高，运动是最好的办法，象打篮球、游泳、跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。
另外，饮食上特别要多补充蛋类和肉类，每天早上喝杯牛奶，对您也是很有帮助的。