退休以后失眠很严重,每天白天没有精神,很累
问题描述：退休以后失眠很严重。每天白天没有精神。做什么都没有心思。但是退休了。一直在家。做做家务。开始两天还好。就是后面几天晚上就是睡不着。白天有时去买菜。到处走。很累。但是晚上还是睡不着。翻来覆去的。很烦。白天就没有力气。没有精神。脸色很白。很烦。这样下去。不知道怎么熬了。
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邓超明
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2015-07-10
在治疗前首先建议您做FNS神经递质检测以确定疾病程度与类别，进而对症治疗，如果是神经系统的疾病，在治疗上，最好采用中药配合神经系统理疗仪即NB-C治疗可以达到很好的治疗效果，仪器治疗从神经系统本质上治疗疾病，调节失衡的神经递质，使末梢神经传导达到正常，从而纠正异常行为表现，能取得满意的治疗效果。祝早日康复。
符云辉
已帮助网友：2474
2015-07-10
通过你的描述，你应该是由于之前生活比较规律，突然改变生活规律引起的，建议您不要刻意去改变这种规律，要慢慢的调节，不仅是生活作息习惯还有心态的调整，让自己每天的生活紧张点，不要太放松，之前做什么现在在做点，让自己忙碌起来就好了。祝您身体健康