怎么食疗降血压血脂
问题描述：怎么食疗降血压血脂，伴有血糖高的病症之前有肾结石，目前上了年纪血压血脂都高（最高的时候160、120），前段时间还查出来血糖也偏高，
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李海涛
已帮助网友：1714
2015-07-09
血压血糖血脂高了就会慢慢引起一系列的心脑血管疾病，危害性比较大，应该引起重视。
建议饮食上宜食清淡为主，少放盐，不吃过于甜和肥腻的食物，菠菜等可以降血压。多吃绿色蔬菜。祝你健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2015-07-09
是高脂血症，高血压病，糖尿病，这3项都是心脑血管病的高危因素，所以必须控制。
建议您低盐低脂，低热量饮食，适当的体育锻炼，定期监测血糖，血压及血脂，如果还是控制不好，再加药物治疗。
黄远航
已帮助网友：2021
2015-07-09
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药，如心痛定.最好选择硝苯地平缓释片口服，多吃些果蔬是有好处的.