长期失眠总依赖安眠药入睡该怎么治疗
问题描述：长期失眠将近3个月，晚上无法入睡 依赖安眠药入睡，怎么治疗
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吴玉琴
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2015-06-30
中医上称失眠为不寐，有血虚和肝阳上亢两种，具体要根据全身症状辨证用药。建议还是用中药调理比较好，副作用小，没有依赖性，还可以从根本上调理。如果是血虚引起的可以用点归脾丸和酸枣仁汤治疗，如果是肝火旺引起的，用龙胆泻肝丸和柏子养心片。
高锡云
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2015-06-30
根据上述情况考虑神经衰弱，植物神经功能紊乱的原因所导致的建议可以先口服养血安神，谷维素、刺五加这些药物。长期口服安眠药会引起依赖性，晚上可以饭后散散步，睡前喝点牛奶都是有助于睡眠的
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-06-30
首先考虑气血不足，其次可没能是压力大，也和更年轻有很大关系。建议您去看看中医，吃汤药调理一下，另外合理饮食，适量运动，放松心情，调整心态，慢慢调理。
张月玲
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2015-06-30
你已经长期依赖安眠药入睡，情况比较严重。这是一种长期的问题，建议心理科系统治疗，对于病情会有更大帮助。