女孩8岁身高140cm体重110斤
女 | 8岁
2015-06-25
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问题描述：女孩8岁身高140cm体重110斤。怎么办？
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刘艳美
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2015-06-25
身高140cm体重110斤属于偏胖，需适度减重。由于患者处于生长发育期，盲目减重会引发问题，需采取健康的方法解决，宜饮食控制加上运动达到健身减重效果。建议患者不要急于求成快速减重，宜通过养成科学的生活习惯改变体重，一日三餐正常吃，戒除零食，蔬菜大量，主食肉类少量，每天坚持运动，定时排便，体重会慢慢减下来的。