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颈椎病可不可以健身?

男  |  23岁 2015-06-21 有3个回复

问题描述:我锻炼手臂,只要手臂一酸,颈椎就非常不舒服也会跟着酸,害得我都没心情健身了

回答专区

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廖元兴
已帮助网友:2091

2015-06-21


颈椎病常可引起颈部酸痛和活动障碍。
建议您可以适当的进行健身锻炼,不能太过剧烈,同时可以进行颈部肌肉锻炼,祝您健康。

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李芯蕾
已帮助网友:1628

2015-06-21


颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。
可以健身,但不要剧烈活动。颈椎需要按摩治疗,不要长时间低头。

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许若珊
已帮助网友:1939

2015-06-21


看了你的描述,是患有颈椎病的,一般是劲型颈椎病的
建议可以积极锻炼身体的,主要锻炼腰背部的肌肉,祝你早日康复,