脚底肿痛,还抽筋什么原因?
男 | 22岁
2015-06-17
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问题描述:放学回家脱下袜子的时候,脚底痛的部位红肿了,有时候还抽筋,
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王淼
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2015-06-17
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩,可由很多原因引起,但最常见的是缺钙。
建议补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如牛奶、豆制品等,要加强体育锻炼,使下肢的血液循环顺畅,同时要注意保暖,不让局部肌肉受寒。