一天5个小时睡眠
问题描述：今年18，手*史4年 之前不懂，过度手*了，目前高三学习压力大，一天5个小时睡眠，第一次和女友接吻时勃起一半便软了，然后变有了心里阴影。，该怎么做，帮帮我。很急躁。
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-06-09
第一次和女友接吻勃起后变软，并不属于异常的情况，不要对自己有过大的心理压力。性生活的时候勃起不能才是需要处理的情况。现在是高三，比较关键，一切以学习为重，不要让这些事情影响了自己的方寸。平时多参加体育活动，锻炼身体，增强体质。减少手*次数，不要超过一周一次。你现在还年轻，手*对身体的影响没有你想象的那么大，放下心理包袱先走完高考的路再考虑这件事情。
李泽
已帮助网友：2879
2015-06-09
能勃起的话是正常的，不要担心的，至于勃起就软了也是正常的。建议不要紧张，放松心情，只要能勃起就是正常的额。