血糖有点高怎么办
男 | 46岁
2015-06-03
有1个回复
问题描述：我之前身体一直很好的，每次体检基本上没什么问题，可是这次体检，报告出来是三高，同事还调侃说我之前也是三高，不过之前是高个子、高智商、高收入，目前完全不行了啊。血糖偏高是最让我苦恼的，担心血糖继续涨的话就是糖尿病了，降低血糖的方法，以及生活中的注意事项。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-06-03
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。