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孕期后的饮食方面注意毛病

女  |  26岁 2015-05-23 有1个回复

问题描述:我姐姐最近总是感觉胃里不舒服,浑身没有劲,上班也没有精神气啊,后来他自己发现,自己怀孕了,一算日子已经有快两个月了,我目前在他们家照顾她,可是该吃什么啊我也不知道,怎么办

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王娟
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2015-05-23


辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免.在妊娠头3个月内,胎儿生长很快.而且大多数器官是在这个时期形成,所以此时期遇到的有害因素对胎儿影响最大.因此,从怀孕早期就应注意补充营养,千万不能忌嘴;尽量不去公共场所