有什么办法能增加体重吗我21岁
男 | 21
2015-05-19
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问题描述： 有什么办法能增加体重吗 我21岁了才一百斤叻 身高1米6
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刘艳美
已帮助网友：1173
2015-05-19
想长胖,只有在饮食上做文章,可以吃热量高的食物,如动物脂肪,肉蛋奶,巧克力,吃完了就躺在床上睡觉,半个月以后你就会看到体重增加的,