手断过好后,身体气血不足
问题描述：手断过好后，身体气血不足，免疫差，，怎么补好？有没有锻炼身体方案？
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姚志彬
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2015-05-09
系属于因病致虚，根据虚者补之，损者益之的原则。当以补益为基本原则。根据病理属性的不同，分别采取益气，养血的治疗方法。
平常生活中要做到1避风寒，适寒温应当注意冷暖，尽量减少伤风感冒。2调饮食，戒烟酒一般以富于营养，易于消化，不伤脾胃为原则。对辛辣厚味，过分滋腻，生冷不洁之物，则应少食甚至禁食。吸烟嗜酒，有损正气，应该戒除。3慎起居，适劳逸生活起居要有规律，可适当参户外散步，气功锻炼，打太极拳等活动。4舒情志，少烦忧。过分的情志刺激，易使气阴耗伤，保持情绪的舒畅，有利于病情康复。
王志强
已帮助网友：1647
2015-05-09
肢体断裂，一般容易导致导致气血运行受阻，气滞血瘀，不能温养经脉，腠理等，就容易导致体质差，免疫力低下等。
我建议你服用一些活血祛瘀，疏肝通络的药，如复元活血汤等。