属于不胖不瘦，体重不会容易上升下降，比较平衡
问题描述：属于不胖不瘦，体重不会容易上升下降，比较平衡
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-04-25
不胖不瘦说明你的体重身高比例比较协调，体重不容易波动说明你日常饮食比较规律、能量摄入和消化基本持平；
不必担心，你的情况很好，继续保持，养成良好的日常饮食卫生生活习惯会提高身体体质等；另外，可以根据自己情况每天适量选择运动锻炼，可以更进一步增强体质；
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-04-25
现在认为是正常的，不需要担心的，在平时体重不容易上升下降，说明身体状况是正常，不需要增肥或减肥的，正常的生活就可以了。
在平时需合理饮食，适当运动，避免过于劳累，多吃瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果，有利于身体健康，如果是身体不适症状，需及时的去医院就诊。