脚踝会习惯性崴伤
问题描述:今年4月份跳高时崴伤,肿了一圈,过了两天又参加了运动会。后来加上跑步,打球等活动,脚踝会习惯性崴伤,目前肿,还发紫
回答专区
赵晓凤
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2015-04-24
根据你的情况分析,现在已经习惯性踝关节扭伤,由于第一次崴伤后没有彻底养好,导致踝关节韧带松弛。
建议:到医院骨科拍片看有无骨折、裂缝,在医生的指导下用药,一定要耐心养好,走路时注意伤脚不要踩到不平的路面,以免再次受伤。祝早日康复!
欣铃
已帮助网友:2191
2015-04-24
看了你的描述,是外伤引起的软组织的损伤的,有韧带的损伤
建议护踝保护,不要参加运动会的,祝身体健康。
邓超明
已帮助网友:1139
2015-04-24
1.请每天出门的时候佩带护踝请坚持佩带1年以上
2.睡觉的时候请把脚殿高
3.请注意补钙